GYROKINESIS

Mit fliessenden, spielerischen Bewegungen mit Elementen aus Yoga, Tai-chi, Schwimmen und Tanz für eine geschmeidige Wirbelsäule, Kraft und einen beweglichen Körper. 

 

Öffnet Energiebahnen, stimuliert das Nervensystem, die Faszien und den Lymphfluss. Verbessert die Beweglichkeit, schafft eine Stärke von innen heraus  - durch rhythmische, fliessende Bewegungsabläufe. 

 

Gyrokinesis verbindet     

            

                                                                 Bewegung – Atem - Fokus 

 

 

Gyrokinesis ist für alle geeignet die Freude an der Bewegung haben und ihre Beweglichkeit verbessern möchten.